私はコーチングを学んで18年、仕事にし始めて16年以上が経ちました。
私が学んだアンソニー・ロビンズは、いわゆる自己啓発系のセミナーで
「自分を変える」「人生を変える」という類いのもので、
自分の考え方や在り方、生き方、感情といったものを扱います。
「自分を変える」というテーマのセミナーは意外と多く、
国内外を問わずいろいろなところで開催されているんですが、
失礼ながら「それじゃ変わらないよなぁ…」
というセミナーも少なくありません。
「自分を変える」セミナーを受講した人が
それでもなかなか現実が変わらず、
「自分はまだ学びが足りないんだ！」とさらにセミナーにはまり込み、
セミナー主催者の「養分」になっているさまも見かけました。
（失礼なんですが、ホントに「養分」になってしまってました）
講師仲間と話しているときに、
「本物の、本当に変われるセミナーと
いわゆるまがい物の変化が起きないセミナーでは、
何が違うのか？」
という話になったことがあります。
違いはいろいろとあるんですが、その中でも
大きな原因となっていることをいくつか、お伝えしてみようかと思うのです。
●本質ではなく、テンションだけが上がっている
まず1つめは、「テンションだけが上がっている」というものです。
これは海外のセミナーを模したものなどに見られるのですが、
大きな音楽や照明などを使って、クラブやディスコみたいな環境を作り、
その中で大きな声を出したり踊ったりさせます。
「私はできる！！」と叫んだり、
「決断しました！！」と言って周りがハイテンションでお祝いしたり、
とにかくテンションを上げます。
もちろん、大きな声を出すとか踊るとかで得られる効果もあり、
それによって感情のエネルギーが高い状態になるので
そのエネルギーを使って変化するという効果はあります。
が、そのためには高いテンションだけでなく
そのエネルギーを使って深く内面を見つめたり
本質の部分に変化を起こしたりする必要があるのですが、
そこまで深くやらないため、セミナーの効果が浅く、
数日すると日常のテンションに戻ってしまうことが多いです。
●キレイゴトでお茶を濁している
1つめのものよりおとなしめで、日本ではこれが多いかもしれません。
「強い思いが大事」
「感謝することで道が拓ける」
「人に与えることで、人から与えられるようになる」
「学ぶだけでなく、実践しよう」
このように、
「言ってることは正しいけど、抽象的でよくわからない」
ことばかりを教えているセミナーです。
もちろん、強い思いも感謝も与えることも実践も、
どれも大事であることは間違いないのですが、
抽象的なのでそれを具体的な行動に落とし込めない。
「いい話を聞いた」「明日から頑張ろう（これも抽象的）」
のように、気分だけが良くなって、行動が変わらないので
今までと同じ現実がそのまま続いてしまいます。
ただ、いい話を聞いて学んだ気になれるので
セミナー中毒みたいになる人も多いようです。
●講師の”正解”に従わせている
前の2つは、成果が出ないのは問題だけど
行けば気持ちいいし、大きな害はないものでしたが、
これは多くの人にとって害になるパターンです。
講師が「その考え方はダメだ」「そんなことだからうまくいかないんだ」
と、受講者の考え方や生き方、人格を否定し、
「○○が正しいんだよ」と講師の考え方を正解として示し、
それに従わせようとするセミナーです。
この手のセミナーでは、考え方が変わる人も出てくるんですが、
変わった方向性が「先生が言うんだから間違いない」と
講師に依存した考え方に変わってしまう場合が多いです。
講師を神格化し、盲目的になりやすいのが特徴で、
「自己啓発セミナーにハマった」と悪く言われるのは
このパターンの場合が多いようです。
・・・という3つのパターンを紹介しました。
もしかすると、そういうセミナーを受けたり見聞きしたり、
という方もいらっしゃるかもしれませんね。
・テンションだけが高く、本質に触れない
・キレイゴトばかりで、具体的に行動が変わらない
・講師が神格化され、カルト宗教みたいになる
私が知っている中では、こんな感じのセミナーが多いかな、と。
「自分を変えたい」という方は、そういうセミナーにはご注意を。
大切なのは、あなた自身の中にある本質の答えを引き出し、
それを具体的な行動変容につなげること、ですので。
■ お知らせ「望まない自分と決別するセミナー」
今日ご紹介した3つのどれにも当てはまらないのに、
内面の深いところがごっそり変化してしまうセミナーです。
自分で言っちゃいますが、間違いなく
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