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常に高いモチベーションを持続させるには、どうすればいいのか?

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以前、5月に開催した公開コーチング収録会の中で、
参加者の方から質問がありました。

「一時的にコーチング等で気分が上がるが、それが落ちて悩んでしまう。
 モチベーションを持続する方法はありますか?」

ということだったので、アンソニー・ロビンズ公認トレーナーである
ピーター・セージから教えてもらった話を紹介しました。

※解説中にある、「俺ダメだな」のセッション動画はこちら

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