コーチング

もう１０年以上も前。 Peter Sage（ピーター・セージ）というトレーナーの シークレットセミナーがありまして、 そこにこっそり参加させてもらったことがあるんです。 （ちなみに一緒にカラオケまで行 ...

私たちコーチングやメンタル、自己啓発の業界では わりと有名な話に 「象の飼い方」の話があります。 ご存じの方も多いと思いますが、初耳の方のために 簡単に説明すると、   サーカスで飼われてい ...

最近は自己肯定感についての発信を良くするので、 自己肯定感についていろんな意見を聞くことがあるんです。 まあ、「自己肯定感」という言葉の定義も、 あるんだかないんだかわからないようなものなので 何が正 ...

この記事のポイント 「頑張っているのに報われない」と感じる人とそうでない人の違いは、行動そのものではなく、その行動の裏にある「感情」にあります。 報われないと感じる人は、「～ねばならない」という義務感 ...

今日は前回の続きです。 （前回の記事はこちら）   前回は、数百名の社員を抱える経営者、中山さん（仮名）の話でした。 お酒がやめられないということで相談にいらしたんでしたね。   ...

『おとうふメンタル営業』のＮさん。 上司があまりにもゴリ押しさせてくるので、 上司の対処法についてあれこれお話しています。   「上司に、上司ができていないことについて質問してみると面白いで ...

コーチングしていると、よく 「他人の目が気になるんです」 という人がいます。   「他人の目が気になって情報発信できない」 「他人の目が気になってセミナーをやると言えない」 「他人の目が気に ...

前回の記事で、 「ある程度成功した人が自己肯定感を作るには」 という話をしました。 よく本やネットで言われる「自分を褒めよう」みたいなのは、 自己肯定感ゼロの人にはある程度有効だけど 既に能力や実績が ...

先日、メルマガ読者のＵさんから質問のメールをいただきました。 （引用ここから） > 大きくはなくてもある程度成功してしまった人が自己肯定感を作る場合、 > 何か良い方法はありますでしょうか ...

昨日、勉強会で 「お酒？　やめたければやめられますよ」 「同じ理屈で、タバコもだいたいやめられます」 と言ったら、 「それ、すごく難しいことですよね」 「どういうふうにするんですか？　興味あります」 ...